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Positions pour tomber enceinte

Positions pour tomber enceinte


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Quand j'ai décidé de tomber enceinte, il ne m'a fallu que trois ou quatre mois pour tomber enceinte. C'est une période relativement courte, j'ai des amis qui existent depuis plus de deux ans et qui utilisent déjà des techniques de procréation assistée. Cependant, ces mois semblaient être une éternité.

Chaque mois, je calculais mes jours fertiles pour que la fécondation se produise pendant la période d'ovulation. N'ayant pas compris pendant les premiers mois, j'ai commencé à être désespéré, alors j'ai commencé à lire des astuces pour promouvoir la conception: de ne pas se lever juste après un rapport sexuel, de garder les jambes surélevées.

Si vous recherchez également une grossesse, la première chose que le gynécologue vous conseillera est Relax, le stress ou l'écrasement n'aide rien et inhibe parfois la capacité de se reproduire. Vous pouvez également prendre en compte ces postures qui, selon les experts, favorisent la conception:

Position du missionaire: l'homme au dessus de la femme. Cette position favorise la permanence du sperme dans le vagin et l'empêche de sortir. Au contraire, si la femme est au-dessus, il est difficile pour le sperme de remonter.

Élévation pelvienne: mettre un oreiller ou un coussin. Élever le bassin de la femme aide les spermatozoïdes à pénétrer plus profondément dans le col de l'utérus.

Restez allongé: Pour favoriser la grossesse, il est recommandé à la femme de s'allonger pendant 15 minutes après les rapports sexuels. Cette position aide le sperme à poursuivre son voyage vers les trompes de Fallope, où la fécondation a lieu.

Également, l'orgasme favorise la conception, puisque les contractions vaginales et utérines qui en dérivent, favorisent la pénétration du sperme.

Au contraire, il y a des positions qui n'aident pas ou rendent la conception difficile:

- Debout ou assis. Dans ces cas, la loi de la gravité rend plus difficile le voyage des spermatozoïdes vers les trompes de Fallope.

- Restez en position latérale, la pénétration peut être moindre.

La calculatrice d'ovulation Il est conçu pour vous aider à prédire vos jours fertiles en fonction des jours de votre cycle menstruel. Connaître les jours où vous êtes le plus susceptible de concevoir un bébé vous permettra de tomber plus facilement enceinte.

Si vous voulez devenir enceinte, renseignez-vous sur la date de votre ovulation pour que la fécondation ait lieu. Vous pouvez utiliser la calculatrice d'ovulation de Guiainfantil.com.

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