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Les troubles du sommeil peuvent déprimer les enfants

Les troubles du sommeil peuvent déprimer les enfants


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Lorsqu'un enfant a des problèmes de sommeil, c'est-à-dire qu'il est résistant et met du temps à s'endormir, dort très peu d'heures, a des troubles respiratoires pendant le sommeil et a également une somnolence diurne, il peut être à un pas de la dépression, sinon le traite. à temps.

Une étude menée par le Académie américaine de médecine du sommeil, souligne que les troubles du sommeil sont un déclencheur de la dépression infantile et que seul un traitement précoce des troubles du sommeil infantiles pourrait protéger les enfants contre le développement de la dépression.

Auparavant, des études indiquaient que le facteur génétique était le facteur le plus important pour expliquer l'association entre les problèmes de sommeil et la dépression chez les enfants de huit ans. Mais maintenant, on constate que les gènes sont moins importants, car il a été observé qu'à mesure que l'enfant grandit, ce sont les facteurs environnementaux non partagés qui deviennent plus importants dans la relation entre les troubles du sommeil et la dépression. Moins de la moitié des problèmes de sommeil génétiques à 10 ans sont les mêmes qu'à huit ans. Cela montre que les expériences des enfants avec l'environnement sont de plus en plus importantes à mesure qu'ils grandissent.

Pour parvenir à ces conclusions, les chercheurs ont étudié 300 paires de jumeaux nés en Angleterre et au Pays de Galles entre 1994 et 1996. À sept ans, leur niveau d'anxiété était mesuré par les rapports des parents. Des comportements liés à l'anxiété ont été observés, notamment des états d'anxiété, de timidité et de peur. Un total de 247 paires de jumeaux ont montré des niveaux élevés d'anxiété. À huit ans, les symptômes dépressifs ont également été analysés, et deux ans plus tard, les niveaux de dépression ont été à nouveau collectés.

Les chercheurs affirment que, bien que les problèmes de sommeil chez les enfants n'aient qu'une faible influence sur la dépression, ils doivent être sérieusement pris en compte et traités.Ces problèmes peuvent affecter négativement l'humeur et l'humeur des enfants, entraînant une faible concentration et un faible rendement scolaire.

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